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Archivos de Categoría: Saúde mental no trabalho

Como lidar com o medo e evitar o pânico devido ao surto do novo coronavírus

O medo e talvez o pânico associado ao surto do novo coronavírus irá afetar quase todas as pessoas em algum momento do surto, principalmente pessoas muito ansiosas, as que sofrem de algum transtorno de ansiedade de doença, as que sofrem de transtorno obsessivo-compulsivo com obsessões de contaminação e as pessoas com ansiedade generalizada, que temem…
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Sofrimento mental no trabalho em Curitiba e seu tratamento

O sofrimento mental no trabalho sempre existiu, mas ganhou características perversas no Brasil contemporâneo. O trabalho escravo não é mais admitido e as pessoas, em sua maioria, já não estão mais presas ao solo que cultivam. Entretanto, no Brasil contemporâneo, poucas vezes se viu tão frequente e intenso sofrimento mental no ambiente de trabalho. Com…
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Estresse financeiro: impacto sobre a saúde mental e física

O estresse financeiro tem potencial para causar severo sofrimento mental, emocional e físico sobre as pessoas.  Como o dinheiro é necessário para quase tudo no mundo atual - quase tudo tem de ser comprado e pago com uso do dinheiro - os efeitos da falta do dinheiro podem afetar as pessoas em quase todas as…
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Tratamento das crises de ansiedade e do transtorno de pânico em Curitiba

O que é crise aguda de ansiedade e crise de pânico? Crises de ansiedade aguda são crises relacionadas a eventos que geram estresse elevado, e se caracterizam por rápida ativação da parte do sistema nervoso humano responsável por reações de defesa ou luta, quando a pessoa se sente de alguma maneira ameaçada, e são compostas…
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Quase ninguém entende a dor de quem sofre de um transtorno mental

Caso você tenha sofrido ou sofra atualmente com um transtorno mental como depressão, ansiedade, pânico ou transtorno bipolar, você sabe o quanto é difícil explicar aos familiares, amigos e colegas de trabalho a respeito do que está vivendo. Explicar o sofrimento causado por transtornos mentais à quem nunca sofreu desses transtornos é quase impossível. Hoje…
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Paciência e calma, o exercício de uma arte perdida

Você já parou por algum tempo para refletir sobre o real significado de ter paciência e manter a calma? Caso sua resposta seja negativa, saiba que se trata de uma reflexão essencial nos dias atuais, tão acelerados e desgastantes, nos quais tudo precisa ser imediato. Paciência e calma nos remetem a manter uma relação mais…
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Estresse, ansiedade e dificuldades sexuais

Pessoas sujeitas a estresse excessivo ou prolongado e pessoas muito ansiosas frequentemente sofrem prejuízo da qualidade de vida sexual, em muitos casos acentuadamente. Arnaldo Jabor, escritor, comentarista de TV e diretor de cinema, em seu belo livro "Amor é prosa, sexo é poesia", diz que está cansado da cultura americana, sempre tão preocupada com a…
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