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Archivos de Categoría: Depressão e Prevenção do Suicídio

Vamos falar sobre insônia?

  Os distúrbios que afetam o sono têm variadas causas, Porém, o distúrbio do sono mais comum é a insônia, definida como: Dificuldade persistente para início, duração, consolidação ou qualidade do sono, que ocorre a despeito de adequada oportunidade e circunstância para adormecer, e que resulta em algum tipo de prejuízo diurno. É uma das…
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Transtornos conversivos: quando déficits neurológicos tem origem emocional

Transtorno conversivo se refere a quadros clínicos cuja característica principal é a ocorrência de sintomas neurológicos, geralmente de aparecimento súbito, mas sem causa orgânica identificável no exame neurológico ou nos exames complementares. O termo "conversivo" vem dos tempos de Freud, médico austríaco e pai da psicanálise, que considerava os sintomas conversivos como uma" conversão" de…
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Agorafobia, o sintoma mais grave do transtorno de pânico

A palavra "agorafobia" vem do grego Ágora. "Ágora" eram reuniões em grandes espaços abertos na antiga Grécia, o equivalente atual àss nossas praças e feiras. Em psiquiatria agorafobia significa fobia ou medo de locais que representam dificuldade ou impossibilidade de saída rápida em caso de crise de pânico. Representa também o medo de sofrer uma…
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Entenda o que é a crise e o transtorno de pânico

Um ataque (crise) de pânico   típico é caracterizado pela ativação inesperada do primitivo sistema de alarme do cérebro humano para ameaças, o que conduz a sintomas como taquicardia, sudorese, sensação de sufocação, tremores, náuseas, medo de morrer, perder o controle ou enlouquecer, além de muitos outros sintomas. A ativação do sistema nervoso é também chamado…
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Controlando a ansiedade através da respiração

Dentre as diversas maneiras de controle da ansiedade, apresento neste artigo, e no vídeo anexo, uma técnica de controle da ansiedade através do controle da respiração. Quando estamos muito preocupados, muito ansiosos, nosso sistema nervoso nos prepara para o enfrentamento de uma ameaça. Com isso o coração aumenta a força de contração e entra em…
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Entenda como o estresse faz você adoecer | Dr. Lincoln Andrade

Todas as pessoas falam frequentemente em estresse (stress no inglês), mas poucas pessoas sabem que o estresse tem 3 diferentes fases e que essas fases compõem o caminho que conduz ao adoecimento. A primeira fase do estresse chama-se de fase de alerta, e ocorre quando estamos diante de algo novo em nossa vida,  algo que…
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Ansiedade nos tempos do coronavírus: como a ansiedade nasce, cresce e pode virar uma crise de pânico

A ansiedade surge sempre ligada ao sentimento de ameaça de algum tipo, alguma preocupação importante, avaliada pelo nosso cérebro com um risco à nossa integridade. Essa ameaça pode ser o risco de perda do emprego, problemas financeiros/endividamento, adoecimento ou problemas afetivos, entre muitas outras causas potenciais. Muitos desses fatores estressores, dessas ameaças potenciais, estão mais…
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O medo excessivo também pode matar. Confie mais no seu corpo.

Há muito tempo que os médicos que têm noção clara do papel desempenhado pelas emoções em nosso estado de saúde sabem do poder que uma crença pode ter sobre nosso estado físico, seja ela positiva ou negativa. O efeito psicológico positivo sobre a saúde é chamado de efeito placebo. O efeito negativo é chamado de…
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