Uma mensagem do cemitério para você

Olá! Acabei de receber um novo morador, agora, nesse instante mesmo, como acontece todos os dias aqui. Ele chegou acompanhado de muita gente, mas está sozinho agora. Aliás, do mesmo modo que veio ao mundo, sozinho… Aqui recebo gente muito pobre e gente muito rica, gente de ambos os sexos, de qualquer religião ou etnia. […]

A autoestima é uma espécie de operação matemática

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Costumo dizer aos meus pacientes que a autoestima funciona como uma operação matemática, um jogo de soma e subtração. è o que vou procurar explicar neste artigo. Quando nascemos, chegamos ao mundo com um potencial igual a 100% para a construção da nossa autoestima. Mas, como diz a parábola do semeador na bíblia, é preciso […]

Como lidar com a raiva

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A raiva talvez seja a mais dramática e perigosa das emoções humanas, pois tem potencial para causar grandes danos. Quando você a sente frequentemente e tem dificuldade de controle, surtos, explosões, você tem um problema grave para resolver. Entenda que a sentir e expressar muita raiva é um ponto fraco que você tem, um estado […]

Como lidar com a culpa e arrependimento

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O sentimento de culpa afeta quase todas as pessoas em algum momento da vida, e tem duas origens diferentes: a culpa impostas a nós durante a infância e a culpa auto imposta. Um bom exemplo de culpa imposta a nós durante a infância é a culpa sexual, quase sempre imposta pelos pais ou pela religião. […]

Disfunção sexual causada pelo uso de antidepressivos

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São muitas as causas conhecidas das disfunções sexuais, entre elas  a ansiedade de desempenho sexual, diabetes, hipertensão arterial sistêmica, alcoolismo, obesidade, certos medicamentos, entre outras. Quanto aos medicamentos, praticamente todos os antidepressivos têm potencial para causar alguma tipo de disfunção sexual, alguns mais do que outros. Os antidepressivos, em sua maioria, são também eficazes para […]

A insegurança erétil e a impotência sexual masculina

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Você sabe o que é insegurança erétil? Poucos homens já ouviram falar ou  conhecem a expressão “insegurança erétil”, algo muito importante quando ele homem sofre de disfunção erétil, independentemente da causa da disfunção. Insegurança erétil, em poucas palavras, é o medo de falhar na cama, o componente psicológico da impotência. Abaixo explico em detalhes esse […]

Entenda o que são preocupações improdutivas, e por que elas causam tanta ansiedade

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Preocupação é um evento mental comum a todas as pessoas, mas neste artigo vou abordar a preocupação patológica.  Por isso vou começar esse artigo explicando o que é preocupação patológica, crônica: Preocupação patológica se caracteriza por uma sequência de pensamentos persistentes, repetitivos e de difícil controle, cuja característica central é a incerteza sobre a possibilidade […]

Afinal, quem é o especialista em tratar disfunção erétil e ejaculação precoce?

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Quando diante de uma disfunção sexual, como no caso de disfunção erétil (DE), também conhecida como impotência, ou ejaculação precoce, a maioria dos homens sente vergonha de procurar ajuda. Pesquisas demonstram que somente uma minoria dos homens procura ajuda, muitos por pressão de suas companheiras. Após o homem vencer sua inibição e decidir procurar ajuda, […]

Avalie aqui se você tem hábitos ruins de sono

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A insônia está fortemente ligada a hábitos ruins de sono, que precisam ser corrigidos independentemente do uso ou não de medicamentos para tratamento da mesma. Como citei em  artigo anterior a respeito do assunto, a insônia pode causar severos problemas de saúde quando persiste por período prolongado, variando de problemas cardíacos à  disfunção sexual. Para […]