Estresse excessivo, irritabilidade e perda de controle na cidade grande
Costumo dizer aos meus pacientes que se o estresse fosse uma operação matemática, seria uma operação de soma, ou seja, os efeitos de cada um dos fatores capazes de gerar estresse em determinada pessoa se somam e produzem efeito cumulativo. Considerando que cada um de nós tem uma capacidade própria para lidar com estresse e adversidade, capacidade essa chamada […]
Crises de pânico e medo de estar com doença grave
Uma pessoa acometida pela primeira vez na vida por crises de pânico tende a procurar socorro em pronto-atendimentos hospitalares, quase sempre por medo de estar sofrendo um infarto ou de morrer devido a sensação de sufocação ou de falta de ar. Nessas ocasiões os médicos examinam o paciente, realizam exames cardíacos, RX de tórax e exames bioquímicos. Não encontrando nada de […]
Conheça a ansiedade do vestibulando antes e durante as provas, e seu tratamento
Segundo pesquisas realizadas com vestibulandos, muitas são os fatores capazes de causar preocupação, ansiedade e nervosismo antes e durante as provas do vestibular. Para informar melhor os “vestibas” e suas famílias, relacionei abaixo as causas mais frequentes citadas nesses estudos. A lista abaixo não está classificada em ordem de gravidade ou frequência, e somente serve […]
Crises noturnas de pânico
Segundo pesquisas médicas, em torno de 60% das pessoas com transtorno de pânico sofrem crises noturnas . Os ataques de pânico que ocorrem a noite costumam aparecer entre 01:30h e 03:30h. Tais crises são bastante assustadoras, pois reforçam a sensação da pessoa de que está com uma doença grave, talvez fatal. Muitas pessoas temem dormir por medo de […]
A Síndrome do pânico em mulheres gestantes e no puerpério
Crises de pânico na gestação e no período puerperal são ocorrências das mais temidas por mulheres que sofrem de transtorno de pânico. Durante a gestação a mulher passa por mudanças diversas em sua vida, mudanças essas que incluem a vida conjugal, social, doméstica e também o trabalho. O estado mental e o nível de estresse […]
O risco de suicídio entre pessoas com transtorno de pânico
Apesar das controvérsias da literatura científica sobre a associação de transtorno de pânico com risco de suicídio, alguns aspectos do risco de suicídio relacionado ao pânico são conhecidos. Seguem abaixo algumas das situações que podem conduzir a um risco maior de tentativas de suicídio efetuadas por pessoas que sofrem da doença: Quando a pessoa tem […]
O sofrimento e a angústia de quem sofre de ansiedade (fobia) social
A ansiedade social, também conhecida como fobia social, caracteriza-se basicamente por 2 tipos de medos: Medo de desempenhar tarefas diante de outras pessoas e ser avaliado negativamente Medo de interação social, interação com pessoas A intensidade do medo varia entre as pessoas com ansiedade social, e o que caracteriza a fobia social é a ansiedade […]
O estresse próprio de gays, lésbicas, transexuais e transgêneros em Curitiba
“Qualquer pessoa está sujeita a inúmeros fatores geradores de estresse ao longo da vida, mas a população LGBT, composta por gays, lésbicas, transexuais e transgênero, está sujeita a fatores estressores próprios de sua vida afetivo-sexual.” De que maneira gays e lésbicas estão mais sujeitos ao estresse do que a população em geral? Adolescentes e adultos […]
A importância da atividade física no tratamento do transtorno de pânico
A atividade física aeróbica é considerada uma forma de adjuvante importante no tratamento do transtorno de pânico. Muitas pessoas que sofrem de transtorno de pânico temem a atividade física devido a ativação do sistema nervoso produzida pelos exercícios físicos. A ativação do sistema cardiovascular gera sinais corporais comuns de resposta física ao esforço, como taquicardia e […]
Estresse excessivo e irritabilidade, os venenos dos relacionamentos amorosos e sexuais de longo prazo
Começo este texto lembrando o óbvio: que um relacionamento amoroso começa pelo flerte, seguido da conquista, do namoro e de um potencial desfecho de longo prazo. O início é marcado por novidades, descobertas, excitação e prazer. Não há obrigações e compromissos estressantes. Mas, uma vez que o relacionamento tenha continuidade, ou venha a se transformar em […]
