Estresse, ansiedade e vida espiritual
No mundo moderno, está se tornando bastante incomum alguém ouvir o médico falar em vida espiritual e em Deus durante uma consulta, o que já foi comum no passado. Em um passado não tão distante, médicos, padres, pastores, pajés, curadores, todos entendiam haver uma profunda ligação entre a saúde e os aspectos espirituais da existência. Com […]
Como enfrentar seus medos
Em 26/07/2017 estive no programa Rede Vida Evangeliza do padre Reginaldo Manzotti, a convite de sua equipe, para falar sobre MEDOS e como enfrentá-los. Após o programa recebi muitos pedidos de orientação a respeito dos medos via e-mail. Devido aos diversos pedidos resolvi escrever este artigo, na esperança de ajudar pessoas a enfrentarem seus medos […]
Crise emocional por descoberta de infidelidade e seu tratamento em Curitiba
Neste artigo vou discorrer sobre um tipo de crise emocional que atendo frequentemente no On Love, programa focado no atendimento de pacientes em crise emocional devido a problemas amorosos e sexuais. A descoberta de infidelidade do (a) parceiro (a) é quase sempre um evento traumático por vários motivos. Em primeiro lugar, o modo como costuma ser […]
Crises de pânico causadas por término de relacionamento amoroso
O término inesperado de um relacionamento amoroso costuma desencadear um tsunami emocional na pessoa que foi deixada pelo parceiro. Um estado mental de elevado estresse, composto por sentimentos de rejeição, abandono e menosvalia associado à tristeza, ansiedade, insônia, perda de apetite e de interesse nas atividades diárias é comum e faz parte da reação geral […]
Estresse e ansiedade da mulher em conflito amoroso ou sexual
Entre os diversos fatores causadores de estresse e ansiedade na mulher encontram-se os problemas afetivo-sexuais na sua relação com os homens. Não que homens não sofram por amor, mas no amor as mulheres são mais autênticas e priorizam mais que os homens as relações amorosas. No atendimento diário de mulheres que estão em busca de soluções […]
Estresse e qualidade do sono
O estresse nas grandes cidades afeta a qualidade do sono de diferentes maneiras, portanto relacionamos abaixo dois dos mais comuns inimigos do sono: 1. Tensão muscular. Após um dia inteiro diante de um computador, de muita atividade mental e baixo nível de atividade física, a musculatura fica tensa, enrijecida, e nem percebemos a sensação de peso que isso acarreta. […]
Estresse e ansiedade como causas de dores de cabeça, pescoço e costas
Um dos primeiros sintomas de estados de estresse (ou stress) e ansiedade é a tensão muscular, pois nosso cérebro interpreta situações estressantes como um perigo e prepara o corpo para o enfrentamento, tensionando músculos por todo corpo. A princípio a tensão pode não ser percebida, mas ela existe, mesmo em situações de estresse menos intenso. […]
Estresse, ansiedade, depressão e fibromialgia
Fibromialgia pode ser definida como uma síndrome de dor crônica, difusa pelo corpo, generalizada. Envolve sintomas diversos como: Dor crônica e difusa por diversos locais do corpo Fadiga Indisposição Sono prejudicado Depressão ou ansiedade Trata-se de um quadro associado a sensibilidade aumentada à dor, aos estímulos dolorosos. Engloba articulações, tendões e ligamentos. Não causa deformidades […]
Sintomas de estresse, ansiedade e depressão apresentados por vestibulandos
Apesar de pouco estudado, o sofrimento mental e emocional apresentando por vestibulandos durante a preparação para o vestibular e ENEM tem chamado a atenção dos pesquisadores. Conheça abaixo os sintomas mais comuns apresentados por vestibulando e veja se você também apresenta alguns deles. Caso sinta necessidade de ajuda profissional procure um psiquiatra ou psicólogo especializado […]
Insônia causada por estresse
Você demora para dormir? Parece que os pensamentos não desligam quando vai para a cama? Desperta no meio da noite e não consegue mais dormir pensando em problemas? Provavelmente você é mais uma vítima do estresse, e sua insônia é uma consequência direta da ação do mesmo. O estresse afeta todo nosso corpo e, no […]