Archivos de Categoría: Estresse e Ansiedade

O Estresse da dupla jornada de trabalho da mulher

Inúmeros estudos realizados em diferentes países sobre saúde mental e trabalho têm demonstrado importantes prejuízos à saúde das mulheres em função da dupla jornada trabalho/família. Esses prejuízos são decorrentes principalmente do estresse excessivo, com registro de alta incidência de ansiedade (60.500) e depressão (90500), fadiga e esgotamento (1600) entre as mesmas. Relacionamento amoroso, sexualidade, filhos,…
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Estresse e ambiente de trabalho tóxico

Na rotina de trabalho das maioria  das pessoas   um dos fatores mais importantes de qualidade de vida  é a qualidade do ambiente profissional. O ambiente profissional, que costumo denominar de ecologia do trabalho por motivos que logo ficarão evidentes, envolve em primeiro lugar pessoas, colegas de trabalho, chefes, subordinados e clientes. Envolve também o ambiente físico, temperatura, umidade,…
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