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Archivos de Categoría: Estresse e Ansiedade

Sofrimento mental no trabalho em Curitiba e seu tratamento

O sofrimento mental no trabalho sempre existiu, mas ganhou características perversas no Brasil contemporâneo. O trabalho escravo não é mais admitido e as pessoas, em sua maioria, já não estão mais presas ao solo que cultivam. Entretanto, no Brasil contemporâneo, poucas vezes se viu tão frequente e intenso sofrimento mental no ambiente de trabalho. Com…
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Estresse financeiro: impacto sobre a saúde mental e física

O estresse financeiro tem potencial para causar severo sofrimento mental, emocional e físico sobre as pessoas.  Como o dinheiro é necessário para quase tudo no mundo atual - quase tudo tem de ser comprado e pago com uso do dinheiro - os efeitos da falta do dinheiro podem afetar as pessoas em quase todas as…
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Tratamento das crises de ansiedade e do transtorno de pânico em Curitiba

O que é crise aguda de ansiedade e crise de pânico? Crises de ansiedade aguda são crises relacionadas a eventos que geram estresse elevado, e se caracterizam por rápida ativação da parte do sistema nervoso humano responsável por reações de defesa ou luta, quando a pessoa se sente de alguma maneira ameaçada, e são compostas…
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Entenda neste artigo o que é uma crise nervosa ou de ansiedade.

Coração acelerado, sensação de falta de ar, tremores, suor, sensação de formigamento pelo corpo, medo, desespero e até sensação de morte iminente são alguns sintomas comuns em pessoas que estão passando por uma crise nervosa. Situações de vida como sobrecarga de trabalho, sérios problemas de relacionamento com chefia ou colegas no ambiente profissional, divórcio, descoberta…
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Quase ninguém entende a dor de quem sofre de um transtorno mental

Caso você tenha sofrido ou sofra atualmente com um transtorno mental como depressão, ansiedade, pânico ou transtorno bipolar, você sabe o quanto é difícil explicar aos familiares, amigos e colegas de trabalho a respeito do que está vivendo. Explicar o sofrimento causado por transtornos mentais à quem nunca sofreu desses transtornos é quase impossível. Hoje…
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Paciência e calma, o exercício de uma arte perdida

Você já parou por algum tempo para refletir sobre o real significado de ter paciência e manter a calma? Caso sua resposta seja negativa, saiba que se trata de uma reflexão essencial nos dias atuais, tão acelerados e desgastantes, nos quais tudo precisa ser imediato. Paciência e calma nos remetem a manter uma relação mais…
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Entenda alguns sintomas pouco conhecidos mas muito importantes do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)

O transtorno obsessivo-compulsivo se caracteriza de modo simples como um conjunto de sintomas composto por pensamentos ou imagens mentais persistentes, intrusivas e muito incômodas, associados a comportamentos compulsivos, irracionais, mas de difícil controle, que surgem como uma necessidade de anular o desconforto dos pensamentos obsessivos. Muitos sintomas de TOC são bastante conhecidos, entre eles rituais…
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Conheça as características centrais do funcionamento mental das pessoas com TOC

Pessoas que sofrem de transtorno obsessivo-compulsivo apresentam uma infindável quantidade de comportamentos, mas algumas características em seu funcionamento mental são centrais e as diferenciam de pessoas que sofrem de outros transtornos mentais. A primeira das características centrais da pessoa que sofre de TOC é uma avaliação exagerada de riscos. Essa característica do TOC faz com…
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Algumas “muletas” psicológicas das pessoas com transtorno de pânico

Pessoas com transtorno de pânico de longo curso ou com sintomas graves costumam usar de alguns artifícios psicológicos para lidar com sua ansiedade no cotidiano. Algumas dessas "muletas" psicológicas são clássicas e bem conhecidas dos psiquiatras experientes no tratamento do transtorno. Talvez o mais comum dos artifícios seja a pessoa levar consigo o medicamento benzodiazepínico,…
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